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こころとからだの健幸タイム


季刊ぶんぶん通信Vol.60【2017年秋号】 ゲスト:帯津 良一 さん~前編~

今回の「こころとからだの健幸対談」は、医学博士の帯津良一先生とエヌ・ピュア代表・鳴海周平の共著『死ぬまでボケない1分間”脳活法“』より、前編として、帯津先生が「脳活のコツは、3つにまとめることができる」と述べている中の①「からだを動かすこと」について、同著より抜粋してご紹介します。

FMラジオ番組 「こころとからだの健康タイム」 放送中!
三角山放送局76.2MHz 毎月第1火曜日 10:30~10:45

ひとりでも多くの方に「心身共に健康的で、楽しく元気な毎日を過ごしていただきたい」。そんな想いを込めて、私たちエヌ・ピュアでは、各種情報誌への連載や、ラジオ番組などを通じて、皆様の心身の健康に役立つさまざまな情報を提供しています。

Vol.188 2017年12月

今回のテーマは、「1分間、重曹水で口をゆすぐ」です。

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