日本列島の南西部に位置する広島県。日本の地形の特徴である山、海、川、谷、平野、盆地などがあり、また気候や産物もバラエティーに富んでいることから日本の縮図とも呼ばれています。春の気配が少しずつ近づいてきた広島県で、歴史の街・鞆の浦と自然豊かな仙酔島、宮島を訪れてみました。

「赤色エレジー」の大ヒットでも知られるミュージシャンのあがた森魚さん。俳優、映画監督等、益々活躍の幅を広げていらっしゃるあがたさんに「元気と健康のコツ」をお伺いしました。

最近CKDがメタボリックシンドロームのように話題になっています実はCKDを患っている人に心筋梗塞、脳梗塞の発症が多く、動脈硬化の危険因子であることがわかってきたからです。

声楽家として第一線でご活躍中の林純子さんに、日頃心がけている健康のコツなどをお伺いしました。

2009年02月

2009年01月